激情节拍活跃气氛，驿站传书考验沟通、高空攀岩实现自我超越、信任背摔感受团队力量……近日，贵州黔南科技学院为期25天的2023级学生素质拓展培训圆满结束。共计3011名新生参与。
“我们的素质拓展培训为新生量身定做。”贵州黔南科技学院助理校长、学生工作部部长徐漫说，素质拓展是贵州黔南科技学院的特色教育教学活动之一，具有实战性、趣味性、挑战性和延伸性等特点。
据了解，贵州黔南科技学院的此次素质拓展培训主要从个人挑战类和团队协作两个方面开展，以班级团队为组织形式，以高空断桥、攀岩等项目作为载体，围绕全面提高学生身体健康、心理健康和社会适应能力，结合学生实际情况，通过布课、体验、反思、分享、总结、提升和应用七个环节，培养新生积极的自我挑战能力和良好的团队协作的能力，以此提高学生良好的综合能力。
“这是挑战自我，融入大学第一步。” 贵州黔南科技学院2023级公共事业管理专业新生贾彩云说，自己刚从“高考”的独木桥上走过，对大学生活充满憧憬，但感觉自己还没有明确的规划，难以迈开步子认识全新的自己。
11月17日上午，贾彩云在教官的悉心指导下，迈出自己克服恐高的第一步——攀岩。“加油！加油！”新同学的呐喊啥回荡在耳边，那一刻，她觉得似乎“高”没有那么害怕，坚定地迈出步伐，向最高处攀爬而去。
“今日攀上了‘最高峰’，从此人生尽是坦途。”贾彩云为挑战自我成功呐喊。俯瞰是新同学们由衷的掌声和祝贺。
“我们想通过此类项目的实施，让学生明白不论是工作还是生活中都会遇到很多事情，可能是机会，也可能是障碍，关键是如何应对，是直面现实接受挑战，还是忍让逃避。”徐漫说，直面现实需要勇气，更需要智慧，同学们的高空一小步，将是人生一大步。
“跳啊！跳！不要怕，我们做你最坚实的后盾。”
信任背摔项目体验时，贵州黔南科技学院2023级汉语言文学专业学生王沥莹成为挑战者走上高1.5米的背摔台。她需要背对后方20多名平伸双臂搭成“人桥”的同学，然后笔直倒下，下面的队员再将其接住。
“人与人之间、人与组织之间、组织与组织之间的信任是尤为重要的话题，这关系到未来的路可以走多远。”本次素质拓展培训的负责教官岳阳说，信任背摔是一项心理素质拓展训练，可以提升学生的心理素质，克服恐惧。同时，通过该项目可以建立起新生彼此间的信任关系，是培养团队凝聚力的重要方式，可使每个人对团体产生归属感和荣誉感。
回头看了一眼同学们搭好的“人桥”，王沥莹鼓励自己：“我可以的！身后是我值得信赖的同学，我一定能行！”随后向下倒去。
果然，她的同学们稳稳地接住了她，并将她安全放到了地上。
“信任是与人交往的基础和前提。”王沥莹说，这次培训让她深深感受到班级的凝聚力，深知身后的伙伴是值得信任的伙伴，也是今后四年大学生活朝夕相处的同学，今后会以团体为家，以团体为荣，“有福同享，有难同当”。
这也是一次新生间的破冰行动。
“阳光开朗”队、“少年先疯”队、“下一队”队……培训期间，一个班为一个总队，再以班为单位分为两个小分队，每个队同时拥有队长、队名、口号、队歌、队旗，在此过程中，贵州黔南科技学院的学生们专心投入，合作进行，创建了属于自己特有的团队色彩文化。
徐漫介绍，此次素质拓展培训遵循“个人潜能激发→团队角色认知→责任与协作→能力与绩效”的渐进模式，设计开展了团队融入、团队沟通、协作与团队、动手与创新、责任付出与感恩等类别项目，紧紧围绕着“知行合一 事上磨练”的校训，帮助新生适应高中到大学生活环境的变化，加速适应集体生活，加快融入新集体，积极激发出学生的集体荣誉感。
“素质拓展活动的时光虽然短暂，但却让我难以忘怀。”贵州黔南科技学院2023级舞蹈学专业新生贺嘉欣说，自己印象最深刻的项目就是极速六十秒。这个游戏让她知道一个人的力量终究有限，要学会和他人进行合作，团结合作形成的力量能够战胜一切困难。
“希望新生以此次为契机，为今后的校园生活奠定坚实的基础。”贵州黔南科技学院党委副书记左章权说，新生在活动中深刻感受到了团队合作的重要性，明白了身体力行的意义，希望这次素质拓展培训能促使学生们更加积极地投入到学习和生活中，激发他们学习的热情和探索未知领域的勇气。
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