一招“野马分鬃”，稚嫩的手臂划出柔和弧线；一式“叶底摘桃”，小小的手掌拢住千年武当气韵。盛夏七月，湖北汽车工业学院智能网联汽车学院E之光志愿服务队走进东风汽车“青葵学堂”爱心托管班，将武当太极拳引入课堂，让孩子们在一招一式间感受中华优秀传统文化的独特魅力。
志愿者合照 （摄影：程治瑞）
太极拳是中华武术的瑰宝，武当太极拳更是十堰本土的文化名片，承载着道法自然、刚柔并济的哲学智慧。E之光志愿服务队立足地方文化资源优势，将武当太极拳融入“五育并举”课程体系中的“体育”板块，旨在强健体魄的同时，在孩子们心中播下文化自信的种子。
为确保课程质量，团队在出发前便开始了集中研习。两名具有武术基础的同学主动担任教练，带领全体队员利用课余时间反复练习，从起势到收势，从动作分解到整套串联，逐式揣摩，精益求精。抵达“青葵学堂”后，志愿者们根据孩子们的年龄特点和接受能力，精心设计教学方案，将专业的太极拳动作转化为通俗易懂的口诀和步骤。
志愿者带孩子们做热身运动（摄影：侯癸米）
课堂上，志愿者从太极拳的起源讲起，用生动的语言向孩子们阐释其背后“以柔克刚、身心合一”的文化内涵。随后进入基本功和套路教学环节，孩子们跟随志愿者的口令，认真练习“起势”“野马分鬃”“叶底摘桃”“揽雀尾”等基础招式。一招一式，虽仍显稚嫩，却已初具神韵；举手投足间，孩子们的眼神从好奇逐渐变为专注，教室里弥漫着沉静而专注的氛围。
志愿者教孩子们做“野马分鬃”太极拳动作（摄影：侯癸米）
教学过程中，志愿者们穿梭于队列之间，逐一纠正动作细节，确保每个孩子都能掌握正确的身形步法。从最初的生涩到逐步连贯，孩子们在反复练习中渐入佳境，完整打出了一套简化版武当太极拳。课程尾声的集体展示环节，四十余名孩子整齐列队，随着音乐缓缓起势，动作虽不齐整却认真十足，赢得了在场工作人员和家长的一致好评。
志愿者与孩子们的合照（摄影：陈怡凝）
十堰是武当武术的发源地，将太极拳带给托管班的孩子们，既是一次体育锻炼，更是一场文化寻根。此次武当太极拳课程是E之光志愿服务队将地方文化资源转化为特色课程的一次有益探索。团队表示，未来将继续深入挖掘本土文化内涵，开展更多兼具教育意义与文化传承价值的实践活动，让非遗文化在青春接力中焕发新的生机。
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