(通讯员 唐茹馨)为进一步加强校园心理健康教育,引导学生关注自我心灵成长,缓解学业与生活压力,3月26日,西南石油大学心理发展与服务中心联合各学院,在校园内成功举办以“心赴游园,暖愈同行”为主题的心理游园会。本次活动以趣味互动为载体,将心理知识融入游戏体验,为全校学子打造了一场集放松、交流、成长于一体的心灵盛宴。
活动现场氛围热烈,各学院结合专业特色与心理学理念,精心设置了十余项特色打卡摊位,涵盖情绪表达、压力释放、人际互动、自我探索四大板块。在“情绪投掷”区域,同学们将烦恼与焦虑化作沙包,投入代表不同情绪的箱子中,在投掷间释放负面情绪;“心灵寄语墙”前,大家提笔写下心愿与感悟,让温暖的文字传递治愈力量;曼陀罗绘画、手工DIY等艺术疗愈项目,让同学们在专注创作中舒缓身心、觉察自我;而团队协作类游戏,则通过默契配合增进了同学间的联结与信任。
此外,活动特别设置了心理知识科普区与朋辈咨询角,心理中心老师与朋辈志愿者现场答疑,为同学们提供专业的心理调适建议,帮助大家掌握科学的情绪管理方法。同学们手持集章卡穿梭于各个摊位,在闯关打卡中收获乐趣与成长,现场欢声笑语不断,处处洋溢着青春活力。
此次心理游园会是学校“3·25善爱我”心理健康教育系列活动的重要组成部分,通过沉浸式、体验式的互动形式,将心理健康教育从课堂延伸至校园生活,有效提升了学生的心理调适能力与心理韧性。未来,学校将持续深耕心理健康教育工作,创新活动形式,丰富教育载体,为学子们的身心健康成长保驾护航,助力每一位石大学子以更积极的心态拥抱青春、逐梦前行。





