在为期数月的高中数学实习阶段，这段经历让我从理论走向实践，在教学探索中收获了成长与蜕变。
实习准备阶段，我系统梳理了高中数学教材体系，重点研读新课标对核心素养的要求，精心设计了3套不同难度的教案模板，并通过模拟授课打磨教学语言。实习报到当天，在学校领导的引导下，我熟悉了校园环境与教学流程，内心满是期待与忐忑。
我的实习单位是一所示范性高中，学校注重“立德树人”与学科素养的融合，数学教研组师资力量雄厚，教研氛围浓厚。我的指导教师是拥有20年教龄的特级教师，她不仅教学经验丰富，还耐心细致地为我指点迷津，从备课技巧到课堂管理，从学情分析到作业设计，都给予了针对性指导。
正式踏上讲台后，我开启了教学新篇章。第一次讲授《函数的单调性》时，虽略显紧张，但在指导教师的鼓励和学生的配合下顺利完成。课后，我根据课堂反馈调整教学节奏，逐渐掌握了互动式教学的技巧，通过例题拆解、小组讨论等方式激发学生兴趣。
这段实习让我有了诸多新体会：教学不仅是知识传递，更是心灵沟通；新思考：要平衡教学进度与学生接受度，注重个性化辅导。学习心得方面，我深刻认识到“学然后知不足，教然后知困”，需不断提升专业素养。实习中的精彩瞬间历历在目：学生解开难题后的笑容、教研活动中的思维碰撞、指导教师的悉心点拨，这些都成为我教育路上的宝贵财富。此次实习让我坚定了投身教育事业的决心，未来我将继续深耕教学，努力成为一名优秀的高中数学教师。
海报