7.7心得体会
来到下洋墩尾村三下乡的第七天，回忆起村长对待我们的点点滴滴，心里依然感觉十分温暖。村长为了让我们体验当地特色的景点，他有一天晚上带着我们三下乡的部分队员去赶海。夜晚去到海边，只有灯塔有些许光亮，其他周围都是黑漆漆的一片。我虽恐惧黑暗，但依然抑制不住赶海的欣喜，我打着手机灯光，快速跟在带队的人的后面，我另一只手翻开礁石，发现有许多小螃蟹藏匿其中，我抓了几个小螃蟹。遇到中等大螃蟹的时候，手上没有工具，我拿着礁石堵去去路，利用生蚝空壳和它周旋，但无法制服它，我急的用手抓 结果被夹流血了能。我记得村长说不能用手抓，夹到会很痛，但我不信，结果被夹，流了点血，才记住这个教训。之后，我向其他小伙伴那里拿了夹螃蟹的夹子，当我发现一只大一点的螃蟹，我使出浑身解数去抓住了它，以抵消被螃蟹夹流血的仇。到了10点，回到基地洗漱完后，村长邀请我们去喝海鲜粥，螃蟹粥的味道十分鲜美，第一次和螃蟹粥，有被惊艳到，吃了三碗粥，吃完后依然回味无穷。
7.7心得体会
来到下洋墩尾村三下乡的第七天，后勤组中午准备的午餐有炒菜心、炒油麦菜、炒生菜、麻婆豆腐。我负责炒了三个青菜，由于手抖，没控制好盐量，导致中午的菜都比较咸。下午后勤组准备了炒包菜、炒生菜、水煮肉片。其中水煮肉片用生粉腌过，吃起来比较滑嫩，里面还放了许多辣椒，由于我牙疼，只吃了一点，便不再尝试了。心里只觉得可惜，因为牙齿痛的缘故，不能多吃点自己喜欢的菜。晚上肚子有点饿了，就吃点自己准备的面包，最终才不至于那么饿。
7.7心得体会
来到下洋墩尾村三下乡的第七天，中午网媒组商量着要去荷花池塘拍摄一些视频和照片作为素材，可以带两个人去，我和另一个小伙伴跟着去了。去到荷花池塘，里面一望无际的碧绿着实惊艳到我，由于是下午去的缘故，温度比较高，荷花都不开放。我们顶着烈日去拍视频，虽然阳光十分刺眼，身上不断出汗，我们坚持了两个小时完成了拍摄，要求精益求精。完成任务后，我们去荷花池塘边的路边买了冰棍、冰饮料和银耳莲子糖水解暑。糖水里面的莲子很好吃，甜度适中，喝了让人回味无穷。
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