雨过天晴，经过雨水冲刷的天空洁净明丽，白云高高挂在蓝天上，几日未见的阳光重新透过云层铺洒在大地，操场上几处小水坑在阳光的照射下格外明亮。
据悉，为了丰富乡村校园生活，关爱乡村小朋友的心理健康，加强乡村心理教育，助力乡村教育事业发展，平顶山学院数学与统计学院“学思想，守初心，燃青春”筑梦服务团于7月14日在平顶山市鲁山县四棵树第三小学开展了心理健康教育活动，此次活动旨在以心理健康为主题，聚焦乡村儿童心理健康问题，为乡村儿童普及心理健康方面的知识，增强乡村儿童的心理健康意识。
心理健康，知识普及
为了使乡村小朋友们了解心理健康知识，明白心理健康的重要性，志愿者们在平顶山市鲁山县四棵树第三小学进行了心理健康知识普及教育，志愿者们从“什么是心理健康”、“常见的心理问题”、“心理问题形成的原因”，“塑造健康心理”四个方面开展了教育活动，课堂上，小朋友们充满好奇与求知，认真聆听志愿者们的普及与讲解，不时提出自己的疑惑，志愿者们也进行耐心的解答。志愿者向小朋友们介绍了一些常见的心理问题及其解决方法，帮助小朋友们在以后的学习生活中可以更好的调节自身压力。在课堂中，志愿者们发现乡村小朋友们对心理健康方面的知识极其匮乏，面对这种情况，志愿者们更加坚定了为乡村小朋友们普及心理健康知识的决心。
图为小朋友们认真聆听志愿者讲解心理健康知识。
观看视频，寓教于乐
在讲述完心理健康知识后，为了加深小朋友们的印象，便于小朋友们理解，志愿者们播放了几个有趣的心理健康知识视频，并开展了有趣的心理小游戏。在视频中，小朋友们看到了学校中最易产生心理问题的“语言暴力”，让小朋友们明白了暴力不止打架，在平时说话中也要注意言辞。在小游戏中，志愿者让小朋友们将志愿者说的话一个个的悄悄传下去，看最后会得到什么，通过这种方式，让小朋友们了解背后说别人坏话的危害，希望以此来减少在校园生活中因为谣言被孤立造成的心理问题。志愿者徐玉琳说：“在观看心理健康知识小视频时，小朋友们全神贯注，对视频中的现象感同身受，对于视频中各种心理压力的缓解办法，小朋友们也都牢记在本子上，相信在他们以后的学习生活中，将会受益良多。”在这次活动中，志愿者们以实际行动为乡村儿童心理健康保驾护航。
图为志愿者带领小朋友们观看心理健康知识小视频。
自由讨论，展示自我
心理课堂临近结束，志愿者设置了“目前遇到过什么压力”与“自己是如何解压的”两个问题，并让小朋友们自由讨论，在讨论过程中，小朋友们热火朝天，纷纷讲述自己在学习生活中遇到的困难，分享自己的解决办法。讨论结束后，小朋友们进行了发言与展示，小朋友说：“当我遇到困难与压力的时候，我会去找我的好朋友们，跟他们倾诉。”志愿者徐皓冉说：“在心理出现问题，学习生活中遇到压力的时候，最好的方式就是与家长和朋友们倾诉。”这节心理课堂在小朋友们的分享与讨论中结束，在最后的展示环节，可以看到小朋友们对心理健康有了初步的了解，对于自己在生活与学习中遇到的心理问题也有了不错的解决办法。
图为小朋友上台展示自己曾经遇到的困难与解决方式。
乡村教育振兴要想成功，心理健康教育刻不容缓，在此次活动中，志愿者们以实际行动普及心理健康知识技能，为提升学生心理健康素养做出了自己的贡献。通过此次活动，也让乡村小朋友们学习到了许多有用的心理知识，认识到了心理健康的重要性，更是对于如何在生活中调节自身的心理问题有所了解。此次活动不仅普及心理健康教育，还推广了心理健康教育。
撰稿人：姚家奇
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