清晨时分，迎着一缕阳光，新的一段旅程即将开启。华南师范大学行知书院汕尾市城区“朋辈引航，减负提韧”实践团（又称“溯心队”）迎来了开营仪式。满怀着好奇与期待，一个个朝气蓬勃的同学们在溯心队队员的指引帮助下进行签到并有序进入教室。即将迎来的是为期7天的朋辈实践营活动。
同学们在进行签到
后勤组的同学在巡视，以保证活动安全
溯心队队长罗永勤首先介绍了溯心队的队员、队伍相关信息，并积极引导学生们思考“你想在本次活动中获得什么？”，以目标为导向，促使学习更具针对性。“思绪千万条，安全第一条”，队长特别强调大家要注意往返途中的个人安全。最后队长宣布“朋辈引航，减负提韧”实践营正式开营。
队长罗永勤在进行开营仪式
队长在提问，同学们在认真思考
团建破冰，让朋辈更融洽。谢嘉珣老师在课前进行炫酷而多彩自我介绍，引得同学们连连欢呼。
谢嘉珣老师在课前预热
古有流觞曲水之意趣和以诗会友之高雅。今有谢嘉珣老师以诗会友给同学们营造相互结对了解的机会。之后谢嘉珣老师让各位同学制作自己的名片。同学们各显神通，发挥自己的奇思妙想，纷纷在彩纸上动起笔来。虽然有些同学还不是很会制作名片，不过在柚子老师的指导下也渐渐熟悉起来。
同学在认真制作名片
谢嘉珣老师在指导同学
随后，谢嘉珣老师让大家互相交换各自精心制作的名片。我们把视角移到各个小组内，你看我的，我看你的，渐渐地，大家都互相增进了了解，没有了初见面时那种害羞腼腆。
同学们的“破冰之旅”
所谓无规矩不成方圆。为了让同学们可以快快乐乐度过这七天的时光，谢嘉珣老师带领着大家一起制定公约守则，共同遵守，共同进步。
谢嘉珣老师讲述制定公约的事项
快乐的时光总是短暂的。上午的课程即将结束，谢嘉珣老师在课程的最后对同学们寄予深厚的期望，希望大家都能在接下来的日子里收获友谊、知识与快乐。
谢嘉珣老师对同学们的寄语
夏日炎炎，却难敌同学热情。同学们早早的来到教室进行下午的课程。钟健强老师带领同学们进入活动的主题——朋辈教育。钟健强老师通过词语联想法、思维导图，并以我们身边的朋友关系为例子向同学们细致的讲解了朋辈是什么，趣味十足，进而引出朋辈教育的概念。
钟健强老师在讲解朋辈是什么
随后，钟健强老师让同学们向小组内的成员分享自己对于朋辈教育的认识、看法。你一句我一句，奏响盛夏的乐章。钟健强老师抛出了问题，“大家理想中的朋辈关系是在怎么样的？”，同学们也是非常配合钟健强老师，纷纷举手回答。
同学在分享身边的“朋辈教育”
在本节课的末尾，钟健强老师给同学们讲述了在建立朋辈关系中产生的不良因素并提出相应的应对措施，提升同学们的自信心、自我效能感。此外，钟健强老师也布置了一个小任务——各个小组自己编排精彩节目，在活动的最后一天进行表演。
钟健强老师在阐述理想的朋辈关系
紧接着的是心灵茶话会时间，部分有意愿且有空闲时间的同学跟随着老师的脚步，来到舒适的环境里，和老师面对面，利用朋辈之间的优势，敞开心扉地与老师交谈，以达到“减负提韧”的效果。
罗老师在与同学敞开心扉地交流
同学向谢老师询问学习的一些方法
庄老师在倾听同学学习上的烦恼
今日，溯心队的队长罗永勤接受了汕尾市电视台的采访，队长主要介绍了溯心队的主要活动以及今后队伍的发展。电视台也对溯心队有着非常高的期待，相信溯心队可以圆满完成此次活动，助力汕尾市县中学生走出“陷”中！
队长罗永勤在接受采访
今日，溯心队员们依靠华南师范大学行知书院的秉承“讲学生听得懂的话，说学生家门口的事，做‘百千万工程’的翻译员”的精神，把专业知识和青春创意融入朋辈教育。为了切实推进“百千万工程”实施，助力乡村教育振兴；溯心队队员们将争当突击队、勇做生力军，在广阔的乡村天地为“百千万工程”贡献青春力量。
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