“一老一小”，“一老”连着“夕阳”，“一小”连着“朝阳”，关乎民生、连接民心。为深入贯彻落实党中央推进“健康中国”工作的相关部署，积极响应共青团让学生在社会实践课堂中“受教育，长才干，作贡献”的号召，杭州师范大学护理学院组建“医心守护，朝夕美好”——为老为小暑期社会实践团，在学院团委老师汪子杰的带领下，师生一行来到杭州市缤纷未来社区，为老人与儿童提供助医、助学、助乐的志愿服务，用实际行动托起“一老一小”的幸福。
扬中医文化，传红色基因
古人云：“妙手通经络，德心理乾坤”。为了能够给老年人提供更加专业和优质的爱心医疗服务，团队邀请了杭州师范大学护理学院中医学博士陈剑涛老师对各位队员进行按摩推拿、耳穴压豆的技能培训。培训以理论讲解和实践操作结合的形式进行，陈老师细心地为队员们讲解中医文化，传授推法、揉法、拍击法等中医推拿技巧，以及耳穴压豆的压痛点探查法。“通过此次中医技能培训，我掌握了多种按摩推拿技术和耳穴压豆的本领，相信这些技能可以被很好地应用于社会实践过程，真正为老人们服务。”团队成员谈振为这样说道。培训会上队员们互相实践所学技能，不仅从中体会中医所蕴含的独特魅力，更好地筑牢了社会实践的技术基础。
党员教师进社区，公益讲堂亮初心
在更好地服务社区居民，提高生活质量与增强身体素质。杭师大护理学院健康与护理研究院教育培训部主任钱英老师应邀至水电社区，为老人们开展了一场夏季健康保健知识的公益讲堂。结合宣讲时节和社区老人常见健康问题，钱老师从各系统的老化改变、夏季常见急症的应对与预防、老年人跌倒问题的应对和预防以及慢性病的自我管理四个方面入手，以通俗易懂的语言将专业知识转化为老人们易于理解的话语，并鼓励老人们将所学即刻运用到夏季日常生活中，达到降低疾病风险，促进机体健康的目的。宣讲结束后，老人们纷纷围上前，向钱老师咨询了解自身或家人存在的健康问题，钱老师耐心为各位老人答疑解惑。
医心传温暖，医意护健康
迎着夏日的朝阳，实践团队带着医疗物资和满满热情来到水电社区，利用专业知识，为老人提供爱心医疗服务。爷爷奶奶们都有秩序地排好队，一位一位前来测量并且积极配合。团队志愿者们细心询问他们的健康需求，开展内科、血压、血糖等方面的检查，并通过扎实的技能为老人进行理疗推拿、耳穴压豆，最后根据测量结果对老人进行相应健康宣教和护理建议。志愿者们用心的服务，得到了老人们的一致认可与赞扬。除此之外，团队成员深入了解社区老年人幸福感状况，根据问卷对老人进行细致的访谈，询问老人健康状况、生活需求等，收集第一手资料，倾听来自他们的心声，认真记录每一个老人的诉求和情况。医路相伴，志愿随行，团队充分发挥护理专业优势，为老年健康保驾护航。
传八一精神，续红色血脉
中国人民解放军建军96周年之际，实践团走进水电社区开展“庆八一，叙情怀”活动。活动开始，志愿者们身着军装，列队整齐，为退役军人们献上《强军战歌》。即使退役多年，当军歌响起，老兵们的眼神立刻变得清澈坚毅，不时跟着音乐哼唱几句。随后，退役军人宣读入伍誓词，重温那份对党对人民的庄重承诺。紧接着知识问答环节将现场气氛推向高潮。最后，志愿者们为退役老兵献花，分发蛋糕，并亲手送上精心准备的手绘贺卡。一边品尝着美味的蛋糕，一边听着老兵们畅谈自己的经历，志愿者们在钦佩之余，感受到了老兵们身上的可爱和善良。穿上军装，他们是保家卫国，铮铮铁骨的战士；脱下军装，他们是有血有肉，有情有义的邻家爷爷。这次的八一活动增强了团队成员们的爱国精神、历史责任感和使命感，爱国的种子早已在他们的心中生根发芽，不断勉励他们践行新时代大学生的责任与担当。
展缤纷医夏，护朝夕美好
志愿者们在老师带领下来到缤纷未来社区，开展“为老为小”趣味游园会活动。此活动以“助医+助学+助乐”的形式，促进老小健康，喜迎美好亚运。游园会设有门票领取处、游戏打卡点、奖品领取处共7个点位，每个点位由2名志愿者协调配合，引导场上的老人和小朋友顺利进行活动。全部游戏通关的参与者可获得一次抽奖机会，奖品不仅包括HZNU出品的精美文创，还有社区提供的购物袋等生活用品。不一会儿，各个游戏点周围聚集了许多跃跃欲试的老人和小朋友。志愿者们带着老人们一起做游戏，随着音乐扭动；和小朋友们比赛扔黏黏球飞镖，现场其乐融融；在安全知识竞答环节，志愿者精心准备了许多题目，台下的竞答者一路过关斩将；现场气氛持续高涨，老人和小孩们都收获满满，带着满脸笑意喜气洋洋地回家。
家家都有小，人人都会老。“一老一小”牵动亿万家庭，关乎民生福祉。护理学院“为老为小”暑期实践团用真心、真情服务好“一老一小”，结合护理专业优势，以担当与奉献汇聚青春力量，用实际行动践行着新时代护生的责任与使命。团队将继续践行关注老年人健康，引领青少年健康成长的初心，以守护朝夕美好为目标，积极探索更合适的新路子，不断提升“一老一小”幸福指数！
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