纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。大学生社会实践作为高等院校实践教育的重要组成部分，它引导着我们大学生走出校门，走向社会，能在暑假有充足的时间进行实践活动，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
大一下学期的学期末，我加入了微亦足道社会实践队，与志同道合的各位队友一起进行暑假的社会实践活动。
暑假来临，我和实践队的各位成员决定以黄河边上的非遗为主题拍摄纪录片，第一站我们就来到了中华齐笔的发源地，东营市广饶县，采访了中华齐笔的传承人郭明昌老先生，了解了齐笔的发展历程，制作工艺，既了解了这项灿烂的传统工艺又发扬了非遗文化。
第二站我们来到了德州齐河县，参观了这里的传统民间非遗—黑陶，并且采访了其传承人张辉先生，这项技艺复杂，做工精细的非遗给我们留下了深刻的影响，也让我们深深沉醉于中华非遗的魅力中
泰安皮影天下闻名，泰安也作为了我们这次实践的最后一站，在泰山脚下，我们尽情领略了这项古老文化的非凡魅力与独特光彩，并戮力同心制作了相关的纪录片。
中华文化博大精深，源远流长。黄河作为我们的母亲河更是孕育了多彩的文化。通过这次社会实践，我们了解了中华民族优秀灿烂的非遗文化，也锻炼了自身能力，开拓了自身视野，这次社会实践对我来说会是一段宝贵的经验，让我从中汲取力量，为日后的学习与工作打下坚实的基础。
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