教泽绵长，躬体力行，教育是国家长久发展的重中之重。2024年1月22日，曲阜师范大学教育学院凝教萃学实践队队员走进山东省菏泽市鄄城县第十二中学，围绕“教育”这一主题，与学生进行交流。身为师范大学的一名学生，未来教育行业的一份子，贡献自己的一份力量。
预防校园霸凌，保护身心健康
实践队员提前联系学校管理人员，协商确定了与学生交谈的时间、团队人员及前往方式，做好了充足的前期准备工作。2024年1月22日实践队员来到了鄄城县第十二中学进行实践。实践队员首先围绕校园霸凌这一主题进行阐释，列举了校园霸凌的诸多方式。在这一过程中有学生表示，校园中存在着打架吵架的行为，实践队员立即以这种行为在学生中组织了讨论，学生纷纷发表自己的看法，认识到了这种行为的不成熟性以及不理智性，达到了抵制以暴制暴这一效果。实践队员也从自己的角度给出了更加合理的解决方式，使学生认识到寻求老师、家长等成年人的帮助并不是一件丢面子的事情。紧接着，实践队员播放了有关校园暴力的现实案件的视频，学生们认识到校园暴力的严重性，拒绝校园暴力从每个人做起，达到了预期效果。
实践队员以MBTI这一网络热题作为引入，带领学生们进行简单的心理自我检测。通过焦虑自评量表SAS、抑郁自评量表SDS两组试题大致了解学生相关心理状况，对于大学生心理健康课程的相关知识进行实践运用。在交往过程中，了解到有不少学生存在因学习压力而产生焦虑等不良情绪的状况，实践队员以自己经历为发散点介绍了几种比较常见的缓解压力的方式：运动、深呼吸、作息规律、保持充足睡眠以及做自己有兴趣的事。在与学校相关人员交谈中，实践队员得知学校设立了心理咨询处并有专业的老师负责与学生的沟通交聊，进行心理疏导，提供一对一的心理咨询服务。学校近几年也越发重视学生心理健康方面的工作。实践队员也从学生视角提供了一些建议，为学校保障学生心理健康的工作建言献策。
回答学业疑惑，畅想未来生活
参加交流的学生向实践队员提出了很多疑问，涵盖了学业生活诸多方面。实践队员推荐了对自己受益颇多的番茄学习法，高效自习法以及bilibili上效果很好的网课资源。分享了自己对一些教辅的使用感受，学科的学习方法和笔记方式。还分享自己在大学期间的学习经验、生活经验和职业规划等方面的经验和心得，帮助他们更好地适应学习生活，规划未来发展。有学生提出疑惑：“大学生会放不下手机吗？”对此实践队员表示手机所代表的网络世界在大学生的生活中扮演着一个非常重要的角色，是不可或缺的存在，手机确实是一个可以来消遣玩耍的的途径，同时它也是一个通向更多资源的桥梁。不否认有些大学生确实会沉溺于手机，但我们应该看到更多的大学生利用手机实现了自我的积累与沉淀。
在最后，实践队员从学校设备、学习内容、宿舍环境、餐饮娱乐、社团活动多方面介绍了自己的大学生活，引发了学生对于大学生活的热烈讨论。学生们纷纷表达了自己对于大学生活的向往以及想象。他们向往大学自由的学术氛围、独立的生活体验、丰富的课余活动，以及崭新的人生体验。实践队员给予他们鼓励以及肯定。
通过本次社会实践，实践队员收获颇丰，对教育的意义有了更深的认识了解，更加坚定迈入教育行业的信心。这次实践也使参与交流的学生认识到校园暴力的不可取，对未来有了更加清楚的向往。
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