为弘扬社会主义核心价值观和传承中医药文化，近日苏州卫生职业技术学院红十字会“骨舞仁心，智慧助老”项目团队进入苏州市姑苏区沧浪街道胥虹社区，开展骨质疏松健康宣讲活动。
此次志愿活动从“智慧用药”、“药膳补钙”、“心态助力”、“运动养身”四个方面开展，旨在向社区老年人普及骨质疏松的危害和预防知识，通过互动体验的形式，让老年朋友们在轻松愉快的氛围中学习健康知识，提高生活质量。
活动的高潮部分是补钙汤药的现场品尝和盲盒绿植的赠送环节。志愿者为老年人准备了养生茶，为老年人现场冲泡并送上，供大家品尝体验。养生茶不仅具有补钙的功效，还融入了中医药的养生理念，让老年人品尝汤药的同时，也感受到中医药文化的魅力。此外，赠送老年人们盲盒绿植，邀请老年人利用闲暇时间栽培，达到舒缓身心的作用。
志愿者们特别设计了手指操环节，为了让老年人更好地理解和掌握预防骨质疏松的方法。在志愿者的带领下，老年人们纷纷伸出双手，跟随节奏进行手指操练习。手指操不仅能够帮助老年人锻炼手指的灵活度，还能促进血液循环，对预防骨质疏松具有一定的辅助作用。
苏州卫生职业技术学院“骨舞仁心，智慧助老”项目是苏州市2024年“博爱青春”暑期志愿服务项目之一，旨在提高老年人对骨质疏松危害的认识，同时推广中医药的养生理念，让老年人在享受健康的同时，也感受到了社会的关爱和温暖，为国家的“一老一小”政策贡献力量。
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