近日，湖南工商大学“青耕瑶乡”社会实践团赴邵阳市隆回县虎形山瑶族乡，探访花瑶民俗与挑花非遗，通过实地走访、技艺观摩、亲身实操、民俗传唱等系列活动，近距离感受少数民族传统文化魅力，以青年视角探寻非遗传承与乡村文旅融合发展路径。
探访民俗展馆，读懂花瑶千年民俗底蕴
花瑶挑花非遗传承人、村妇联主席刘猫妹带领实践团参观村内民俗体验馆。馆内陈列花瑶婚嫁礼服、绣花圆盘头帽、完整挑花绣品等民俗实物，织物纹样完整记录当地婚嫁节庆、自然崇拜等特色民俗文化。
（图为花瑶传承人展示当地传统婚嫁礼服）
结合馆藏展品，刘猫妹细致解读挑花纹样承载的民族内涵，介绍花瑶挑花无底稿、凭纱线排布手工创作的独特工艺；同时讲解花瑶传统婚俗“打滔”，现场开展民俗互动，让队员直观感受花瑶婚嫁文化独有的人文氛围。
入户走访瑶寨，观摩传统挑花制作技艺
实践团走进瑶民民居实地走访，近距离观摩本地花瑶妇女现场制作挑花。挑花是花瑶女性世代传承的传统技艺，当地女性自幼学习全套针法，仅凭肉眼区分纱线排布完成刺绣，成品纹样对称工整，工序繁复、耗时耗力。
（图为村民展示花瑶传统挑花裙）
受访老人现场展示全套民族服饰、圆盘绣花头帽，讲解衣饰纹样对应的民俗寓意。队员近距离观察刺绣全过程，触摸织物肌理，真切感受扎根乡土的非遗手工技艺独特价值。
上手实操体验，体悟非遗手工艺匠心
在传承人的指导下，实践队员亲身参与花瑶挑花实操练习。传承人示范传统纹样走线技法，手把手教学基础针法。亲身体验后，队员切实体会挑花制作耗时久、人力成本高的现实特点，在感受传统手工艺深厚功底的同时，也清晰认识到当前非遗产业化发展面临的现实困境。
（图为传承人指导队员体验花瑶挑花技艺）
传唱瑶乡山歌，沉浸式感受民族风情
活动期间，传承人现场演绎原生态花瑶溜溜调《神仙下凡也难猜》，曲调取材瑶民日常劳作与山间相会场景，是当地男女传情的传统对歌。队员跟随传承人学唱山歌，聆听口头非遗中承载的族群记忆。
（图为成员身着花瑶服饰于古树森林对歌共舞）
此外，实践团成员身着全套花瑶传统服饰，佩戴特色圆盘头饰，走进山林间对歌共舞，融入瑶乡生活，深刻感知花瑶民俗情感与文化传承内核。
本次沉浸式民俗实践，让青年学子走出课堂，以观、触、感多重方式近距离接触花瑶非遗鲜活载体，明晰非遗传承、乡村文旅发展现存难点。湖南工商大学“青耕瑶乡”实践团将立足本次实地调研成果，以青年视角梳理花瑶非遗活化、瑶乡产业提质可行思路，持续以青春力量助力少数民族传统文化长效传承与乡村振兴发展。
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