八月的高邮，蝉声漫过青石板路，京杭大运河的水汽裹着桂花香扑面而来。作为暑期社会实践团成员，我走进这座“运河明珠”城市，在砖墙古巷与现代工坊间穿梭，探寻历史沉淀与时代脉搏的共振。 一、运河遗韵：流淌千年的文明长河 清晨的盂城驿笼罩在薄雾中，青灰色的驿楼檐角挂着露珠，仿佛还回荡着古时“飞马报平安”的蹄声。讲解员轻叩斑驳的木门：“这里曾是明清时期江南最大的水马驿站，南来北往的文书从这里经运河送往京城。”我们踩着被岁月磨得发亮的石板，在马厩遗址旁想象驿卒喂马的场景，于驿丞署旧址前研读古代邮驿制度的碑刻。 乘船溯运河而上，两岸芦苇丛中不时掠过白鹭的身影。船老大老周摇着橹说：“这河啊，当年运的是粮食、盐铁，现在漂的是生态与文化。”他指着远处的镇国寺塔，塔身倒映在河面，如同一支蘸满墨汁的毛笔。近年来，高邮启动“运河重生”计划，修复古码头、打造非遗展示馆，让这条千年水道重新成为城市的文化动脉。夕阳西下时，我们在运河二桥看货船缓缓驶过，船笛声与岸边的评弹声交织，宛如一幅流动的《清明上河图》。 二、非遗新生：在老字号里触摸时光温度 东大街的“秦邮董糖”作坊里，72岁的董师傅正带着徒弟熬制糖浆。木灶上的铜锅咕嘟作响，琥珀色的糖稀裹着芝麻香弥漫开来。“这糖要经过‘三熬三炒’，祖辈传了六代人。”董师傅一边演示捶打糖块的手法，一边说，“现在年轻人爱网购，我们也学做了小罐装，还在包装上印了运河风光。”实践团帮着设计电商推广方案时，发现老字号的抖音账号下，一条“古法制作董糖”的视频点赞量已超十万。 在界首茶干作坊，非遗传承人王阿姨教我们用传统木模压制茶干。“过去茶干是运河船工的干粮，现在成了文创伴手礼。”她指着货架上的“运河十二景”礼盒笑言。当队员们用食品级颜料在茶干包装上手绘盂城驿、奎楼等地标时，王阿姨掏出手机直播：“瞧瞧，大学生给咱老手艺换新衣啦！”阳光透过木窗洒在作坊里，新与旧在竹编簸箕与直播镜头间碰撞出奇妙的火花。 三、乡村蝶变：从芦苇荡到“网红村” 车驶入湖西新区的少游村，白墙黛瓦的民宿错落在荷塘边，打卡牌上“秦少游故里”的字样被鲜花环绕。谁能想到，这里曾是杂草丛生的低洼地？村支书带我们参观“少游文化园”，廊柱上刻着“两情若是久长时”的词句，荷塘中央的小筑里摆着VR设备，游客戴上眼镜就能“穿越”到秦少游与苏轼泛舟的场景。 在村头的直播间，返乡创业的“90后”主播小夏正在推销菱角米：“家人们看一下，这是高邮湖新鲜采摘的红菱，粉糯香甜……”镜头外，实践团成员帮忙分拣刚上岸的莲蓬，翠绿的莲子映着年轻人的笑脸。村支书说，村里还开发了“运河渔家”体验项目，游客可以跟着渔民撒网、学唱号子。暮色中，我们坐在民宿的露台上，听邻桌游客用普通话夹杂着方言感叹：“没想到乡村游这么有意思！” 离开高邮时，运河边的路灯已亮起，灯光勾勒出古驿楼的轮廓。这次实践让我忽然懂得，所谓“实践”不仅是观察，更是参与——当我们蹲在作坊里帮老字号设计包装，在直播间为农产品吆喝，在古驿道上记录游客的建议时，历史的厚重与时代的活力正通过我们的双手悄然连接。高邮的故事，是运河水滋养的千年文脉，也是新时代青年与古老城市共同书写的创新答卷。那些在砖缝里生长的苔藓，在直播间闪烁的灯光，在荷塘里绽放的荷花，都在诉说着同一个真理：唯有让传统活在当下，方能让文明永续未来。
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