湖南师范大学马院赴岳麓实验中学实习队开展主题讲座活动

（通讯员 刘雅琪 肖京帷 庞倍）为助力学生身心健康发展，引导学生树立积极成长心态，我院赴岳麓实验中学实习队于科技楼一楼开展主题讲座，部分实习队成员以及部分学生参与此次活动。

此次讲座立足高中生成长实际，结合高一学生身心发展特点，围绕自我认知、心态调节、情绪管理等核心内容展开，聚焦学生学习生活中常见的心理困扰，帮助同学们正视自身问题，培育平稳端正的成长心态。实习队队员裘甜甜结合校园真实场景与学习生活实例，针对学生易出现的自我否定、过度在意他人评价、难以接纳自身不足等问题进行细致梳理与讲解，引导大家正确看待优缺点，理性面对学习中的起伏得失。现场师生互动交流，主讲人指导学生区分个人心态与外界评价，传授实用的情绪调节方法，帮助学生积累正向体验，稳定学习心态，释放学习压力，通过讲授故事的方式指导学生寻求解决办法，助力学生树立健康认知。

此次成长教育讲座贴合学生实际需求，为学生心态调节提供实用指引，助力学生以良好状态应对高中学习生活，也为我院实习老师参与班级学风建设、开展育人实践积累了宝贵经验。