2026年7月下旬，延安大学爱心社三下乡第四支队赴延安市宝塔区慧泽老年服务中心开展敬老关怀社会实践。实践队员以关注老年心理健康为核心，结合问卷调研、益智趣味活动、敬老文艺汇演三大板块开展全方位暖心服务，聚焦养老院老人精神慰藉、情绪状态与文娱需求，用青年陪伴为银发岁月增添温情，以实际行动践行尊老敬老传统美德。
问卷探心声：养老院老人心理健康专项调研
实践团队使用提前制作好的养老院老人心理健康状况调查问卷，一对一陪伴老人完成匿名问卷调研，细致倾听长者内心真实诉求。问卷分为五大模块，全面覆盖老人基础信息、院内生活适应度、孤独情绪、社交文娱参与、家庭情感陪伴与晚年心理需求。
队员全程放慢语速、耐心讲解题目，为视力不佳的老人逐字朗读问卷内容，打消老人隐私顾虑。在基础信息板块，记录老人年龄、入住时长、身体健康情况；生活适应与情绪板块重点了解老人归属感、孤独烦闷频率、自主调节情绪能力；社交板块统计老人文娱活动参与频次、谈心好友数量；家庭支持板块摸排家人探望联系频率；最后收集老人最迫切的心理诉求与晚年心愿。
调研过程中，队员同步记录老人口述心声，梳理出院内老人普遍存在缺少陪伴、文娱活动单一、渴望情绪疏导等共性心理问题，为后续养老精神服务完善提供真实、详实的数据参考。
图为队员与老人开展心理健康采访调查
巧手伴时光：趣味益智互动点亮长者日常
调研结束后，实践队员组织开展系列低门槛、趣味性益智手工与认知小游戏，适配老年群体身体与认知特点，缓解孤独情绪，锻炼思维与动手能力。
现场准备了多样趣味互动项目，包含手工贴画、灯笼制作、图案色彩辨识以及日常健康安全小知识科普。面对行动迟缓、手部活动不便的老人，队员们蹲在一旁手把手协助老人粘贴、折叠灯笼，陪着老人识别图案、分辨色彩，同时围绕饮食、用药、居家安全等日常常识和老人交流问答。
活动现场氛围轻松融洽，不少老人主动展示自己完成的贴画，互相分享创作思路。简单的手工小游戏打破沉默，拉近队员与老人的距离，让长者在动手动脑的过程中收获成就感，舒缓低落、孤单情绪。
图为实践队员与老人手持手工作品合影
欢歌暖桑榆：敬老主题文艺汇演温情开演
为丰富老人精神文化生活，实践支队精心筹备敬老文艺汇演，融合红色文化、陕北民俗、舒缓康养运动多元节目，打造专属老年群体的视听盛宴。
汇演节目丰富多样，全体队员一同合唱红歌，演绎《东方红》等经典红色曲目，还演唱《南泥湾》等怀旧老歌，台下老人纷纷跟着旋律轻声跟唱。队员们带来特色安塞腰鼓表演，铿锵有力的鼓点瞬间烘托起全场热闹氛围，汇演尾声还设置了互动环节，队员带领在场所有老人学习舒缓手势操，伴着轻柔的节奏活动肩颈手臂，缓解长期久坐带来的身体僵硬不适感。
整场演出无复杂高强度动作，兼顾老人身体承受能力，歌声、鼓声、欢笑声交织在一起，不少老人频频鼓掌、眼含笑意，沉浸在热闹温暖的氛围之中。
图为汇演现场队员为老人表演安塞腰鼓
本次三下乡敬老实践通过心理调研、趣味陪伴、文艺汇演构建起完整的老年关怀服务，针对老人孤独、文娱活动不足的现状，延安大学爱心社第四支队以陪伴融合倾听与文娱，填补养老精神服务缺口。队员们称此次实践让大家读懂老人内心需求，社团后续也会持续开展敬老志愿活动，用青春陪伴温暖老年生活。
通讯员：刘叶白 摄影：白雅楠
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