掌救护之法，守学府安康
——山东大学护理与康复学院南丁格尔笃学尚行社会实践队携急救知识走进校园
作者：张畅
撰稿时间：2026年2月9日
为进一步筑牢校园安全防线，普及应急救护知识与实操技能，提升师生面对突发健康状况的处置能力，山东大学护理与康复学院南丁格尔笃学尚行实践队成员前往泊头市医院进行调研，学习心肺复苏等核心知识，并走进泊头市第一中学进行校园急救知识宣讲，旨在让大家掌握科学的急救方法，树立正确的应急救护意识。
在调研过程中，实践队成员始终围绕“护佑师生安全”这一核心，与医护人员进行深入交流“如何在紧急情况下进行安全救护”。从评估周围环境是否适合进行救助，如何判断病人情况，到应用何种方式进行救助，实践队成员详细了解了整套救援步骤，确保未遗落施救应遵循的重要规则。
接着，实践队成员仔细观看了医院墙壁上张贴的有关急救知识的海报，并进行系统学习。比如气道梗塞急救法、心肺复苏（CPR）等急救方法的操作过程。在创伤救护中，如何正确进行搬运、止血、包扎……
除此之外，实践队成员了解到生活中，一些日常用品也可在急救时利用起来。像毛巾可以用于止血，或包裹冷敷；椅子可用于气道梗阻自救；保鲜膜能用于包裹烫烧伤……
在本次医院急救知识调研中，实践队成员系统学习了专业急救理论、实操技能与临床误区，后续精准梳理出适配校园场景的急救要点，并以此次调研成果为基础，优化校园急救宣讲内容，做到把科学规范的急救知识传递给每位师生，切实提升校园自救互救能力，为平安校园筑牢生命安全防线。
带着满满的知识和分享的欲望，实践队成员来到了泊头市第一中学，开展一场主题为“校园护佑——校园意外急救指南”的宣讲活动。希望同学们在专注学业的同时，也积累一些处理意外事故的相关知识，以此保障学生们的生命安全。
宣讲伊始，实践队成员为学生们简单介绍了校园常见急症，包括晕厥、骨折与扭伤、烧烫伤、气道异物梗阻以及心脏骤停，并结合生活中可能会发生这些事故的情境，让同学们能够识别身边的潜在风险。
接着，实践队成员为同学们详细介绍了心肺复苏（CPR），并进行操作演示，极大地吸引了同学们的兴趣。在实践队成员的带领下，学生们纷纷动手，学习正确的按压姿势，同时，实践队成员介绍到单人施救时，每进行30次胸外按压，给予2次人工呼吸，循环往复直至专业救援到达。胸外按压的频率是100-120次/分钟，深度为5-6厘米。人工呼吸前要清理口鼻异物，使用仰头举颏法开放气道。最后，实践队成员强调道不要在健康人身上演示心肺复苏过程，以免发生意外。
在介绍如何应对常见的噎住时，实践队成员邀请同学上台为大家演示可应对该情况的海姆立克法的操作姿势，同学们积极配合，踊跃举手参与，以便大家更深入地了解。那面对紧急情况应如何呼救呢？准确描述，高效求助必备的五个步骤便是保持冷静、明确地点、说明情况、提供信息、不要挂断。
在保护他人的同时也要保护自己，急救中的安全原则也需强调。既要评估现场安全，做好个人防护，也要避免二次伤害，对伤员进行心理安抚。
宣讲末尾，实践队成员为大家总结道要牢记心肺复苏（CPR）、海姆立克法等核心知识点，同时理论知识需与实践操作相结合，才能真正掌握急救技能，并呼吁大家提升个人能力，影响身边同学，共同构建更安全、更有保障的校园环境。
通过此次调研及宣讲活动，实践队成员树立了科学急救意识，掌握了实用应急技能，有效弥补了校园急救知识普及的短板。后续也将持续深化急救知识普及，开展常态化实操演练，与师生共同打造“人人懂急救、会急救”的平安校园，让急救知识成为校园安全的“必修课”，让急救核心知识深入人心，切实为师生生命健康保驾护航。
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